Cauza principala poate fi folosirea apei reci, dar uneori intervin si anumite tulburari endocrine. Baile alternative ale miinilor, prin infundarea in apa rece si calda sint foarte recomandate. Daca miinile se invinetesc, in locul apei reci se poate folosi apa calduta, la care se adauga o lingura de faina de mustar. Pentru a impiedica umflarea miinilor, se poate activa circulatia sanguina, masind degetele inspre incheietura miinii. in cazul miinilor rosii, se impune imbogatirea alimentatiei cu alimente continind vitamina A (morcovi, ficat, spanac, unt, piersici etc.). Albirea miinilor se poate obtine prin aplicarea unei paste continind o lingurita dc glicerina, zeama unei ‘jumatati dc lamiie, o lingurita de apa oxigenata si…