-
O relatie in general neglijata — Alimentatia si machiajul
Paralel cu prudenta fata de machiajul aplicat, vom ii foarte atente cu alimentatia, care, asa’ dupa cum a n mai spus, contribuie in mare masura la mentinerea frumusetii. Munca fizica cere o anumita alimentatie bogata in calorii, deoarece prin efort se pierde o mare cantitate de energie. Pentru mentinerea intr-o stare cit mai perfecta a intregului organism este bine sa se pastreze o ritmicitate a orelor de masa. Vom minca intotdeauna la aceeasi ora ; mesele sa nu fie prea incarcate si diferentiate cantitativ, pentru a nu se solicita digestia, obosindu-se astfel stomacul si celelalte organe. Caloriile necesare difera dupa sex. Femeile au nevoie de un maximum de 2 400…
-
Machiaj in 10 minute
Timpul poate fi prietenul frumusetii noastre, daca stim sa-l folosim cu ceasul in mina. Și in vacanta femeile sint retinute de mici treburi de ordin gospodaresc, de pregatirea micului dejun, de toaleta copiilor etc. De aceea, pentru tinuta noastra estetica trebuie sa gasim 10 minute — cel putin atit — timp pe care sa-l dedicam pregatirilor pentru frumusete. De ce sa raminem nepieptanate bine, cu buzele livide, cu obrazul crispat de forma pernei sau cu urmele machiajului zilei anterioare nesterse de cu seara ? Iata si un mic program pe care-l sugeram Pentru machiajul rapid putem intrebuinta foarte bine doua tonuri de pudra de culoare diferita : una deschisa si…
S-ar putea să-ți placă și
O relatie in general neglijata — Alimentatia si machiajul
Inaltimea si greutatea ideala
Masti cosmetice
